¿Has oído hablar de los batidos detox que ayudan a limpiar el organismo?
Seguro que sí, en ayunas te has preparado alguno y te lo has tomado, como parte de tu dieta.
¿Sabías que muchos de ellos no brindan los beneficios reales por muy sanos que se vean?
Como primer punto debo decirte que ningún batido sustituye comida, pero sí son una excelente estrategia para que puedas limpiar tu cuerpo y mejorar el tránsito intestinal.
Prepáralos tú mismo
Si quieres saber cómo preparar batidos detox, no puedes dejar de leer este libro, además, si estás en el proceso de una dieta keto o dieta paleo, podrás combinarlo con estos batidos verdes y saludables que te muestro.
Los batidos detox para limpiar el cuerpo son hechos de forma natural, económica y efectiva, permiten que comas y vivas bien y te alimentes con todos los nutrientes que exigen tu cuerpo.
Dentro conseguirás una amplia variedad de recetas que podrás preparar rápidamente y sin mucho esfuerzo.
Este es un libro que va directo al grano, sin tanto preámbulo ni relleno. Permite que combinado con la dieta cetogénica y con la dieta paleolítica, refuerces el cambio de hábitos con estos deliciosos batidos para bajar de peso.