Bugüne kadar onlarca diyet yaptınız.Diyetinizi bazen istikrarlı bir şekilde devam ettirdiniz bazen de iki günde bozdunuz.Yemediniz içmediniz.Bir günde tıka basa dolana kadar yediğiniz günlerde oldu.Plates, step, yürüyüş, zumba, çeşitli sporlar denediniz.Bitkisel çaylar, ilaçlar, kürler..Zayıflama kremleri, masaj yağları, zayıflatan korseler..Kalori hesaplamaları, diyetisyenler..Her türlü tavsiyeyi dinlediniz.Hatta belki de ameliyat düşündünüz.Yoruldunuz..Hop sil baştan..
Peki yanlış olan neydi?Bunların hiçbirini yapmayıp her istediğini yiyen fakat asla kilo almayan insanlarda neyin nesiydi? Şanslı mı doğmuşlardı?Yoksa aa elbette metobolizmaları mı hızlıydı?Peki metabolizmayı ne hızlandırıyordu?Yaş?Cinsiyet?Hormonlar?Genetik?
Belki de hepsi ya da hiçbiri..Düşünce Gücü. Evet sorunun ana kaynağı düşünceler.İstediğiniz kiloda olmanızı engelleyen düşünceleriniz.Düşüncelerinizi değiştirip o insanlar gibi olabilirsiniz.İstediğiniz bedene kolaylıkla sahip olabilirsiniz.Peki ama nasıl o halde haydi düşünce gücümüzü doğru kullanmaya başlayalım